초밥 스시 칼로리, 제대로 알고 먹자★
초밥 스시 칼로리, 제대로 알고 먹자★ 오늘은 많은 분들이 사랑하는, 초밥 칼로리, 스시 칼로리에 대해 포스팅 해봐요. 초밥에는 다양한 재료들이 올라가는데요. 생선회, 새우, 문어, 캘리포니아롤에는 다양한 채소까지. 영양가가 가득한 재료가 듬뿍 올라가 있어 맛도 건강에도 좋은 음식으로 많이들 사랑하는 것 같아요. 또 요즘에는 비교적 저렴한 회전 쵸밥집도 많아, 저렴하게 다양하게, 맛 볼 수 있다는 점에서 많이들 좋아하시죠. 그럼 이제 초밥 칼로리, 스시 칼로리에 대해 알아봐요. 우선 쵸밥의 밥에 대해서 생각해봐야하는데요. 밥 자체에 참기름, 식초, 소금 등 다양한 양념들이 들어가기 때문에 칼로리 자체가 어느정도는 있다고 보셔야 하는데요. 이 위에 생선회, 새우, 참치, 아보카도 등, 본인이 좋아하는 재료..
2021. 6. 26.
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